0 Shares 9638 Views

Högre sparränta på tillfälligt besök! Öppna ett sparkonto och få upp till 10% ränta på dina pengar. Vill du lära dig att spara pengar? Titta på vår enkla sparskola och få 50 kr att starta ditt sparande med!

Äter du mycket snabbmat? Då borde du sluta med det GENAST och det HÄR är anledningen!

Saga dec 30, 2016
0 9639

Vi är i en vana att äta eller mumsa mat när de utför rutinuppgifter. Flesta av oss slarvar vilken typ av mat, timing, storlek och den del av det vi konsumerar. På så sätt håller vi på att äta saker som inte ärfrisk. Enligt en färsk undersökning äta mellan måltiderna har ökat bland människor i alla åldrar.

Chips, pretzels, kex, pommes frites och bröd är några av de mycket vanliga mellan måltiderna mellanmål (speciellt när folk är på jobbet). Dessa kyndel, smakrik och syrlig mat har en sak gemensamt de har sin unika smak, som är fullt tillräckligt för att göra dig beroende av dem Snabbmat eftersom de är de har noll värmevärdet:.. inga vitaminer, mineraler, protein eller fibrer Detta gör dem fattigaför varje organ i vår kropp. Oavsett deras näringsvärde vi njuta av dem. folk i allmänhet har en tro på att endast den mat som är bra på sina smaklökar. Snacks betyder mycket mer än så. Att ha ett hälsosamt mellanmål som är mindre kolhydrater ochmer i andra näringsämnen kan uppfylla din aptit gör att du känner dig mindre hungrig och du kommer att kunna skära ned de regelbundna måltider i kvantitet. För detta ändamål måste du anpassa sunda matvanor och deras finns flera möjliga lösningar för detta.

Loading...
loading...


Artiklar som passar dig

Polispatrullen åker ut på larm till en barnfamilj och ser matkniv i väggen: När sanningen bakom avslöjas kommer tårarna
Nyheter
0 delningar3962 visningar

Polispatrullen åker ut på larm till en barnfamilj och ser matkniv i väggen: När sanningen bakom avslöjas kommer tårarna

Saga - dec 19, 2017

Julen är en familje högtid och där står barnen i fokus. Det är en tid av mycket glädje och härliga stunder med nära och kära. Men det kan äv...

Rörande video visar nyfödd bebis som vägrar släppa sin mamma!
Allmänt
0 delningar6767 visningar

Rörande video visar nyfödd bebis som vägrar släppa sin mamma!

Saga - sep 18, 2017

Många barnläkare rekommenderar hudkontakt mellan mamma och barn strax efter födseln. Detta är bra för både modern och hennes nyfödda bebis. Det...

Det här är anledningen till varför du ska äta ägg VARJE dag!
Allmänt
0 delningar7776 visningar

Det här är anledningen till varför du ska äta ägg VARJE dag!

Saga - sep 16, 2017

Under flera år har man hört att om man äter ägg regelbundet, skulle man höja sitt kolesterolvärde till ohälsosamma nivåer. Dock har de senas...

Liknande Artiklar

Loading...
loading...