66 Shares 25213 Views

Högre sparränta på tillfälligt besök! Öppna ett sparkonto och få upp till 10% ränta på dina pengar. Vill du lära dig att spara pengar? Titta på vår enkla sparskola och få 50 kr att starta ditt sparande med!

Känner du outhärdlig smärta i ryggen när du vaknar? Här är orsaken och lösningen på problemet!

Saga feb 23, 2017
66 25214

Den vanligaste smärtan vi känner, som praktiskt taget alla av oss har upplevt, är ryggsmärta. Dålig sittställning, dålig sovställning, eller en otillräcklig madrass, bidrar till att vår ryggrad lider och försämras.

För att undvika det, måste vi först lära oss att känna igen de vanligaste symtomen.

1.Mediciner

Det finns en hel del produkter på marknaden som ofta har biverkningar och kan orsaka irreparabla skador på vår ryggrad. Ha det i åtanke och försöka undvika att använda läkemedel.

2.Dålig hållning

Det är viktigt att ha en god hållning under sömnen,du bör vara vänd uppåt. När vi sover på sidan får vår ryggrad en dålig hållning.

3.Madrass

Låt inte dina muskler vara spända när du sover; Un

Loading...
loading...


Artiklar som passar dig

Polispatrullen åker ut på larm till en barnfamilj och ser matkniv i väggen: När sanningen bakom avslöjas kommer tårarna
Nyheter
0 delningar3958 visningar

Polispatrullen åker ut på larm till en barnfamilj och ser matkniv i väggen: När sanningen bakom avslöjas kommer tårarna

Saga - dec 19, 2017

Julen är en familje högtid och där står barnen i fokus. Det är en tid av mycket glädje och härliga stunder med nära och kära. Men det kan äv...

Rörande video visar nyfödd bebis som vägrar släppa sin mamma!
Allmänt
0 delningar6757 visningar

Rörande video visar nyfödd bebis som vägrar släppa sin mamma!

Saga - sep 18, 2017

Många barnläkare rekommenderar hudkontakt mellan mamma och barn strax efter födseln. Detta är bra för både modern och hennes nyfödda bebis. Det...

Det här är anledningen till varför du ska äta ägg VARJE dag!
Allmänt
0 delningar7776 visningar

Det här är anledningen till varför du ska äta ägg VARJE dag!

Saga - sep 16, 2017

Under flera år har man hört att om man äter ägg regelbundet, skulle man höja sitt kolesterolvärde till ohälsosamma nivåer. Dock har de senas...

Liknande Artiklar

Loading...
loading...