0 Shares 10220 Views

Högre sparränta på tillfälligt besök! Öppna ett sparkonto och få upp till 10% ränta på dina pengar. Vill du lära dig att spara pengar? Titta på vår enkla sparskola och få 50 kr att starta ditt sparande med!

Har du ont i nacken? I så fall ska du prova det HÄR!

Saga jul 17, 2017
0 10221

Numera lider många människor av nacksmärtor. Det är verkligen inte trevligt och kan verkligen påverka våra liv.

Här kommer vi att ge dig en lösning på detta problem. Vi kommer att rekommendera dig några naturläkemedel som kommer att ge omedelbar lättnad.

1. Kyla

Den bästa lösningen för nacksmärta är ett ispaket. Det kommer att minska inflammationen och lindra smärtan. Du lägger några isbitar i en plastpåse och lindar plastpåsen i en tunn handduk. Håll den sedan mot nacken i 20 minuter. Upprepa det två gånger om dagen.

2. Stretchning

Ibland kan stretching också hjälpa för att minska nacksmärtorna och förbättra nackrörelsen.

3. Massage

Med massage kan du lindra spänningen och bli av med smärtan. Massera halsen och nacken regelbundet och smärtan kommer att försvinna.

4. Menthol och Kamfer

Du kan använda mentol och kamfer på egen hand som destillerade oljor eller i krämer eller geléer. Massera in den i nacken så att de ökar blodcirkulationen och ger dig en varm eller kall känsla som lugnar och slappnar av.

6. Äppelcidervinäger

Blötlägg en bomullsduk i äppelcidervinäger och håll den mot nacken. Lämna den på nacken i några timmar och smärtan kommer att försvinna.

Loading...
loading...


Artiklar som passar dig

Polispatrullen åker ut på larm till en barnfamilj och ser matkniv i väggen: När sanningen bakom avslöjas kommer tårarna
Nyheter
0 delningar4375 visningar

Polispatrullen åker ut på larm till en barnfamilj och ser matkniv i väggen: När sanningen bakom avslöjas kommer tårarna

Saga - dec 19, 2017

Julen är en familje högtid och där står barnen i fokus. Det är en tid av mycket glädje och härliga stunder med nära och kära. Men det kan äv...

Rörande video visar nyfödd bebis som vägrar släppa sin mamma!
Allmänt
0 delningar7364 visningar

Rörande video visar nyfödd bebis som vägrar släppa sin mamma!

Saga - sep 18, 2017

Många barnläkare rekommenderar hudkontakt mellan mamma och barn strax efter födseln. Detta är bra för både modern och hennes nyfödda bebis. Det...

Det här är anledningen till varför du ska äta ägg VARJE dag!
Allmänt
0 delningar8282 visningar

Det här är anledningen till varför du ska äta ägg VARJE dag!

Saga - sep 16, 2017

Under flera år har man hört att om man äter ägg regelbundet, skulle man höja sitt kolesterolvärde till ohälsosamma nivåer. Dock har de senas...

Liknande Artiklar

Loading...
loading...