0 Shares 15414 Views

Högre sparränta på tillfälligt besök! Öppna ett sparkonto och få upp till 10% ränta på dina pengar. Vill du lära dig att spara pengar? Titta på vår enkla sparskola och få 50 kr att starta ditt sparande med!

Det HÄR händer om du äter lite kokosolja varje dag! OTROLIG!

Saga mar 07, 2017
0 15415

Den är bildligt och bokstavligt på allas läppar – kokosnöten. Hollywoodstjärnorna Madonna och Rihanna sippade kokosvatten i skvallerpressen – och vips var kokosnöten geniförklarad. Kokosolja, kokosfett, kokosnötsmjöl, kokossocker och kokosvatten finns nu i en butikshylla nära de flesta av oss.

Det finns hemsidor som lovsjunger kokosens medicinska effekt på allt från cancer och hjärtsjukdom till diabetes och bakterieinfektioner. Det ska också vara bra som skönhetsmedel för hud och hår, bland annat för att kokos är antibakteriellt. Sist men inte minst, kokosen anses vara ett perfekt vapen mot övervikt. Vad är det som gör den nöten så speciell?

– Kokosfett innehåller mycket av ett speciellt mättat fett, MCT (medium chain triglycerides), som kroppen har lätt att använda som bränsle. Det lagras inte in som fett i kroppen lika lätt som andra typer av fett.

Är det skillnad på kokosfett och kokosolja?

– Nej, det är samma sak. Båda har undersökts en hel del när det gäller hälsoeffekterna. I flera studier man sett att kokosolja kan förbättra blodfetterna. Man har också sett att överviktiga kvinnor som äter kokosolja får mindre fett på magen jämfört med kvinnor som äter sojaolja. Oljan har också visat sig bidra till minskat bukfett hos personer med rubbade blodfetter. En skillnad är att det kokosfett som säljs i fyrkantiga silverpaket är härdat. Det betyder att själva härdningen kan ha förstört de nyttiga, omättade fettsyrorna.

Loading...
loading...


Artiklar som passar dig

Polispatrullen åker ut på larm till en barnfamilj och ser matkniv i väggen: När sanningen bakom avslöjas kommer tårarna
Nyheter
0 delningar4114 visningar

Polispatrullen åker ut på larm till en barnfamilj och ser matkniv i väggen: När sanningen bakom avslöjas kommer tårarna

Saga - dec 19, 2017

Julen är en familje högtid och där står barnen i fokus. Det är en tid av mycket glädje och härliga stunder med nära och kära. Men det kan äv...

Rörande video visar nyfödd bebis som vägrar släppa sin mamma!
Allmänt
0 delningar7028 visningar

Rörande video visar nyfödd bebis som vägrar släppa sin mamma!

Saga - sep 18, 2017

Många barnläkare rekommenderar hudkontakt mellan mamma och barn strax efter födseln. Detta är bra för både modern och hennes nyfödda bebis. Det...

Det här är anledningen till varför du ska äta ägg VARJE dag!
Allmänt
0 delningar7925 visningar

Det här är anledningen till varför du ska äta ägg VARJE dag!

Saga - sep 16, 2017

Under flera år har man hört att om man äter ägg regelbundet, skulle man höja sitt kolesterolvärde till ohälsosamma nivåer. Dock har de senas...

Liknande Artiklar

Loading...
loading...